Статья о том, как психотерапевты работают в условиях карантина и переходят на онлайн-консультации. Автор рассказывает о трудностях и преимуществах такой работы, а также о том, как коронавирус изменил темы, которые обсуждают пациенты на консультациях.
По статистике больше половины женщин после 35 лет недовольны своей жизнью🤷♀️ Кто-то предпринимает активные попытки изменить хоть что-то в своей жизни к лучшему. Кто-то же плывет по течению, особо не рефлексируя на этот счет, но потухший взгляд говорит сам за себя. Многие воспринимают 35-летие как основной пограничный возраст, за которым радостная активная жизнь остается в прошлом. Это возраст, в котором мы начинаем ненавидеть свою работу. А уж личная жизнь претерпевает глобальную переоценку.
Я - психолог, гештальт-терапевт, тренер личностного роста уже более 10 лет, а также одна из самых известных российских психологов.
Психотерапия меняет мозг в процессе проработки старых травм и неприятного опыта. Что именно происходит с мозгом в результате психотерапии, выяснили ученые.
Автор призывает взрослых не превращать жизнь семьи в напряженное ожидание академических результатов детей и не смотреть на них сквозь призму оценок и успехов в учебе. Школа должна быть не только подготовкой к ЕГЭ, но и местом, где дети могут получить многое важное, что не связано с учебой. Автор также призывает задавать себе страшные вопросы и додумывать их до конца, чтобы понять, что страх за результаты ЕГЭ - это замаскированный страх собственной старости и смерти.
В статье рассматривается два подхода к воспитанию детей: наоборот и наоборот наоборот. Автор предлагает свободу выбора профессии и уважение к желаниям ребенка, но также подчеркивает важность образования и дисциплины. В конце статьи автор призывает не искать виноватых, а жить и принимать свои решения.
Сборник двустиший о жизни и ее неожиданностях, о том, что все может измениться в мгновение ока. Каждое двустишие - это маленькая история, которая заставляет задуматься и переосмыслить свои взгляды на жизнь.
Вадим Зеланд. Культура медленной смерти Для того чтобы получить реальную пользу от своего, выбранного стиля питания, необходимо обладать элементарной культурой питания. Если исходить из примитивных представлений и привычек, типа, «купить пельменей, сварить, постелить газетку и быстренько съесть их», либо, «питаться овощами и фруктами, и все – и все будет», тогда, не будет ничего, никакого толку. Надо понимать, что организм – не паровозная топка, и пихать туда все подряд без соображения и разб
Для восстановления сил: 1 апельсин, 1 лимон с кожурой, 1 стакана минеральной воды, для украшения добавить кусочек апельсина, если вы испытывает голод, выпивайте между приемами пищи.
Сочетание свежих груш, сочных фиников, сливочных кешью, домашнего миндального молока, пряного корня имбиря, льда и какао-бобов - все это про имбирный смузи с финиками. Рецепт рассчитан на одну большую или две средние порции. Идеальный вариант для завтрака или перекуса.