# Здоровье

Вадим Зеланд. Культура медленной смерти Для того чтобы получить реальную пользу от своего, выбранного стиля питания, необходимо обладать элементарной культурой питания. Если исходить из примитивных представлений и привычек, типа, «купить пельменей, сварить, постелить газетку и быстренько съесть их», либо, «питаться овощами и фруктами, и все – и все будет», тогда, не будет ничего, никакого толку. Надо понимать, что организм – не паровозная топка, и пихать туда все подряд без соображения и разб

Для восстановления сил: 1 апельсин, 1 лимон с кожурой, 1 стакана минеральной воды, для украшения добавить кусочек апельсина, если вы испытывает голод, выпивайте между приемами пищи.

Статья предупреждает о вредных продуктах питания, которые категорически нельзя употреблять. В ней рассказывается о глутамате натрия, сахарозаменителях и ацесульфаме, которые могут нанести вред здоровью. Статья напоминает о необходимости внимательно читать состав продуктов и не покупать те, которые содержат эти вредные добавки.

Статья рассказывает о процессе регенерации организма и опасности брожения. Описывается опыт с дрожжами, который показал, что они могут стимулировать опухолевые заболевания. Также говорится о том, что дрожжи могут убивать полезную микрофлору желудочно-кишечного тракта и способствовать проникновению патогенных микроорганизмов в организм. Регулярное употребление продуктов брожения может привести к хронической микропатологии и повышенной восприимчивости к различным вредным факторам.